Question

盘点男性的弱点

Answer 1

一个男人坚强的外表背后，有很多生理和心理上的弱点？再坚强的男人也有自己的弱点，比如秃顶、高血压、前列腺炎等。我们要学会了解自己的弱点，这有助于以后提高家庭生活质量。


1.弱点：不自觉的秃顶。


分析：调查显示，约1/4的男性在30岁开始脱发，这与他们体内的雄激素水平有关。如果在头发开始脱落时不积极就医，会越来越严重。研究还发现，头顶脱发越严重，患心脏病的可能性越大；胆固醇水平高且秃顶的人比胆固醇高但不秃顶的人患心脏病的可能性高三倍。


提示：首先要去医院确定脱发原因，对症治疗；焦虑对脱发的影响会很大，要想办法缓解他的心理压力。不要放纵他的“嘴瘾”，麻辣可口的食物虽然能满足他的食欲，但会加速脱发；此外，盐过多会引起脱发，吃糖多也会使皮脂腺增多，诱发脂溢性皮炎引起脱发。还有一招就是每天按摩头皮5分钟。


缺点：高血压更容易导致心脏病。


分析：男性在社会竞争中压力更大；很多男性在饮食上特别偏爱动物脂肪类食物，并且有吸烟或饮酒的不良习惯，这些都会危害心脏功能。据临床统计，男性因心肌梗死住院是女性的7-10倍。


提示：注意并调整丈夫的饮食习惯，经常给他补充苹果等富含维生素B的新鲜蔬果；帮他戒烟戒酒；经常陪他散步，听音乐，缓解工作带来的压力；他提醒他注意休息，定时服用降压药。


弱点：体内“能量储存”的功能低于女性。


分析：食物在男性体内进入胃的速度会更快，吸收往往不足。其次，男性的唾液成分相对稳定，不像女性那样随着生理周期而变化；第三，对体内饥饿和脂肪储存有重要影响的激素Liptin，在男性体内的存在量只有女性的1/3。所以男性体内脂肪的比例低于女性。


小贴士：生活中，尤其是外出旅游时，要充分了解丈夫的这一特点，主动安排饭菜，或者两餐都加一份点心。



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