Question

脸上老是起皮怎么办

基本上一年中都是这样子，洗过脸还是起床起来，都会是这样，还有就是我姐姐也是这样子的，我用芦荟的润肤霜可以的，但是总不能老是用护肤品吧，最好有些能彻底解决的办法，各位帮帮忙啊！最好是一些中医的方法或者食疗的方法，先谢谢各位了！还有就是我平时最爱吃辣椒了，喜欢吃水果蔬菜。我平时应该注意些什么呢？我是女孩。希望能给出实质性的解决方案来，我可以再追加分的！！！

Answer 1

　　干性肌肤要特别注重保湿、滋润，如果你经常按摩，还能加强皮肤的新陈代谢。为了避免产生小皱纹及斑点，出门时要特别预防紫外线所造成的伤害。
　　1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，当季的水果也别忘了多吃哦。辣椒的话建议你以后还是尽量少吃
　　2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
　　3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
　　4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。
　　5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
　　皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候，此时应运用功效高的保养品以达到深层滋养修护的目的。
　　首先是彻底清洁，让皮肤可以顺畅地呼吸；每周还可做一至两次深层保湿补水的面膜，做完这个步骤之后；还需要进一步保湿护理，这样就能给皮肤细胞提供更深入的滋养与丰富的水分。用洁肤棉沾上爽肤涂抹在面部做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可用保湿除皱液，想淡化色素斑点者可用天然美容化妆品轻轻按摩全脸；最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜，护肤程序才算是做完了。
　　你可以做下补水面膜，御泥坊的矿物水嫩面膜还不错的 ，我每周还会做下深层清洁的 泥浆面膜， 收缩毛孔 都很好的 御泥坊的和 贝佳斯都 不错的
　　晨起给肌肤一杯水 经过一夜的休整，体内水量处于最低，需要及时补给。成人还可以在水中加一点食盐，以微有咸味为度，可以健肾固齿、清亮眼目，增加胃肠的蠕动，民间曾有“晨起喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠”的谚语。但应注意的是盐量不宜过多，否则适得其反。晨起喝的第一杯水量可多些，根据各人的体重不同，饮水量应在300－500毫升不等，才能满足机体的需要，尤其是那些早上不吃早饭便上班的人，喝一杯水就显得尤为重要。
　　希望我的回答可以帮到你哈O(∩_∩)O~

Answer 2

脸上起皮是皮肤干燥缺水的表现，用一些好的保湿产品，同时生活中要多喝水，注意防晒，辣椒最好少吃，要想彻底解决，就一定要注意保持皮肤的水分。
建议你选一套适合自己的保湿立品，早晚坚持使用，每周做两至三次保湿面膜，可以购买也可以自制，自制效果比较好的是橄榄油加蜂蜜。如果经济条件允许的话，迪奥的补水面膜很好用，可以尝试。每天最好能保证六至八杯水，另外注意不要熬夜，要保证充足的睡眠。
如果要食疗，就要注意少吃味道浓重的食物，尽量不吃油炸和烧烤食品，可以多吃猪蹄、鱼冻、银耳等等滋阴的食物，另外多喝口味清淡的汤，饮食上盐分要少，多喝豆浆，喝剩下的新鲜豆浆还可以用来做面膜。另外就是少吹空调，家里空气干燥的话，可以用加湿器或者养一缸鱼，种一棵水生植物也蛮好的。

Answer 3

Answer 4

Answer 5

可能是单纯糠疹，使用硫软膏搽一段时间就可以治愈。