Question

记忆力下降，每天没精神，全身乏力。

我21岁有很长一段时间了，每天没精神上午是，下午也是从早晨醒来就感觉整个人没精神注意力不集中感觉自己记忆力下降丢三落四~~跪求答案~~

Answer 1

如果睡眠充足的话，那么缺乏锻炼

Answer 2

是否有坏习惯，有，那就改正。吃点左归丸，具体去看中医在下决定。仅供参考。