26个回答
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游泳应该是好处更多些吧！
我坚持了6年了，
有3年冬泳经历
我觉得游泳的好处很多，
基本上没怀处吧
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可以让人变瘦。坏处是没有汗。
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游泳是很大的运动量，可以全身心活动，而且不伤关节，非常佳的运动方式！
当然游泳，坏处呢，说不上特别不好，就是泡水里，如果有小伤口可能会感染
当然游泳，坏处呢，说不上特别不好，就是泡水里，如果有小伤口可能会感染
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游泳可以减轻 疲劳 。游泳是在水上漂浮着，因此水的浮力就会让自己身体漂着，有助于缓解去除身体疲劳。
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游泳可以增强心肌功能，因为人体在水中运动时耗能增多，血液循环加快，增加心脏的负荷，可以增强心肌的收缩力，也可以增强抵抗力。具有减肥的功效。在水中运动可以增加人体的消耗，取得事半功倍的效果，同时还具有健美形体的作用，可以使身体得到全面匀称协调的发展，还可以通过增加呼吸深度用力呼吸而加强肺功能。游泳的坏处是有患中耳炎以及传染病的可能。
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