Question

脚踝扭伤怎样才恢复快

我五天前下楼的时候扭伤脚了，当时有咔咔的响了2声，但是脚踝没有肿，只是感觉疼，回去之后用热毛巾敷了并擦了狮子油，现在基本上可以走动，但是上下楼脚踝还是会感觉疼，按住脚踝下边凹陷的地方也疼，脚掌向内活动也感觉疼，请问有人知道是怎么个回事么？要怎么恢复好？
没有特别疼，只是有一点。本人是女生，比较怕疼....
我感觉骨头没问题，因为我走的时候踝骨里面没有异物感，而且也没有错位的感觉。 我用手摸了2个踝骨，外部感觉一样，只是扭伤的那个靠近脚掌的凹陷那疼。

Answer 1

骨头没事，筋多多少少都会有问题，时间长粘连就会痛，找下正骨大夫看一下，他们手法专治这个，三五天就没事了

Answer 2

如果感觉很疼，还是去拍个片子吧，看看骨头有没有伤到。我也扭过，年纪小时很快就好了，现在年纪大了，好的就慢。而且脚踝扭伤最怕复发，要注意休息，必要时需要卧床。你的情况，我还是建议拍个片子，看看医生。

Answer 3

还是去医院咨询一下