13个回答
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注意饮食，定期护理，护肤品最好是一个牌子的，每天的洁面工作一定要彻底，多喝水，少熬夜，有时间最好做做面膜，祝你越来越漂亮o(∩_∩)o...
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多吃水果、蛋白质、水，如果有条件在多吃一点维生素C和维生素E，C可以美白，E可以延缓衰老，但是要纯天然的哦！
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多吃苹果,多喝水,不要熬夜,睡觉时尽量仰面睡<平睡>.
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天然食补-----鲜奶 菜蔬 水果 水
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