在紧张的生活中如何放松自己
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其实说到放松，也就是心态啦！忙里偷闲，不一定是紧张的生活中要花多少时间去玩，停下工作。比如上班累了…午休时闭上眼睛听听音乐…比如晚上洗澡时，什么都不想…洗个半小时…比如周末不上班时给自己家人煲一次好汤…等等。不都是放松的吗？祝你过得愉快！
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听音乐旅游运动什么都可以啊~做你自己喜欢的就好~
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给自己多点空间
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去K歌
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