我太瘦了，身高一米七五体重还不足120斤，怎么才能增重啊？
我不喜欢吃太多的东西，至于锻炼，时间也不是很多我已经21岁了，还能长点体重么？诚恳的请教各位，无聊者勿扰！PS：我是男生啊~~...
我不喜欢吃太多的东西，至于锻炼，时间也不是很多
我已经21岁了，还能长点体重么？
诚恳的请教各位，无聊者勿扰！
PS： 我是男生啊~~ 展开
我已经21岁了，还能长点体重么？
诚恳的请教各位，无聊者勿扰！
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那就做些室内的锻炼吧。身体好，才能吃好，才能有足够的能量用于长肉。
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舒尔佳奥利司他
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多吃东西还是关键，我男朋友原来也很瘦，后来他去了军校，训练量特别大，每天都觉得很辛苦，大量的训练加上更多的进食，他现在身材好了好多，抱起来特别有安全感
建议你也要多进食，多运动
建议你也要多进食，多运动
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弄点雌性激素吃吃吧~
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我身高176。体重不到100斤。可怎么办呢
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练练健身，另外饮食加餐
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