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生病是因为你的生活方式——吃、喝、拉、撒、睡，衣、食、住、行、思，偏离了正常的轨道，使得身体机能下降、自体中毒而出现的疾病。因此“解铃还需系铃人”，找出你所犯的生活错误在哪里，把你错误的生活行为方式改变过来，你的病多半就能好.
建议你看看夏德均老师的《天道康复》，从饮食到喝水，从运动到睡眠，全面而综合地把影响身体的因素都罗列出来了。书里都讲解得很透彻，关于怎样才能建立一个健康的生活方式，对疗养各种慢性病特别好。或者在百度上搜寻夏老师的网站或博客也能了解到。
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