O型腿能自己矫正吗?
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现在成年了,目前国内没有好的方法来自己矫正,比如靠拉筋、捆绑啊之类的。没有一个成功的先例,只能平时多注意一下不良的生活习惯,防止你的腿型再加重。比如跷二郎腿、盘腿坐、跪着坐、垫脚走、踢足球、打台球等......想矫正,还是要靠仪器或者手术来治疗的,目前物理治疗正O仪比较好,你可以关注一下哦。
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一步叫你解决O型腿
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自己准备通过什么方法来矫正呢,个人感觉 有三个点不知道你更关注哪一个, 时间, 健康, 金钱。
现在针对o型腿没有更好的运动方法能起到矫正的作用。 不然很多运动员 , 舞蹈演员也就不用在矫正o型腿了。 他们的运动肯定更科学 ,并且有专业的形体教练。
现在针对o型腿没有更好的运动方法能起到矫正的作用。 不然很多运动员 , 舞蹈演员也就不用在矫正o型腿了。 他们的运动肯定更科学 ,并且有专业的形体教练。
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通过补钙可以矫正,不知道您年轻吗
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