喝蜂蜜水能减肥吗？
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你是不是总便秘？一便秘就想喝蜂蜜水？还妄想能减肥？快来看看答案吧。
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不会,蜂蜜中几乎含有蔬菜中的全部营养成分,其丰富的矿物质,糖和酶类易于吸收和利用,可帮助提高体能,对胃肠功能也有很好的调节作用.将两者调一下,可减少其酸性对牙齿和胃刺激,酸甜可口.蜂蜜和醋的比例可掌握在1:4左右,可早晚饮用,但有胃酸过高或胃溃疡的患者要慎用. 很多身材偏胖的人,本身食欲并不旺盛,运动起来又不方便,想减肥很难.这类人主要是因为排得不够,导致体内废物堆积,脾胃虚弱,可以每天喝一两白醋加蜂蜜.
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以少吃多餐为主，不要吃夜宵 在加上点运动 不过这个是要坚持的
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可以吧 因为蜂蜜可以使肠胃畅通啊
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能啊 早上起床喝一杯 润肠的啊
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