Question

大腿瘦不下来怎么办

Answer 1

?这个是方法的错误。通常我们大腿的肥胖的原因就是脂肪性堆积型的，还有就是肌肉型的大腿，腿部肌肉起到支撑身体的作用，而且运动量非常大，所以人们腿部肥胖的原因也主要是肌肉型的问题，你越跑步就越粗! 但是万事是有方法的!想要瘦肌肉型腿的方法就是打瘦脸针(也就是瘦脸针，它们成分是一样的)，下面我们就去了解瘦腿针是怎么瘦腿的。 第一、瘦腿针的成分 瘦腿针主要成分是肉毒素，它最早被运用在治疗不对称脸的方面，肉毒素又称肉毒杆菌内毒素。在1986年，由加拿大一位眼科教授发现肉毒素能让病人的眼部的皱纹消失，他向外界公布，引发了美容史上的所谓“Botox革命”。现在肉毒素不仅可以瘦脸、瘦腿、还可以除皱。 第二、瘦腿针瘦腿的原理 瘦腿针能很好的解决肌肉型胖腿，注射过后，肉毒素作用于胆碱能运动神经的末梢，它能够以特殊的方式拮抗钙离子的作用，干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放，所以抑制腿部肌肉运动的神经，它们不能收缩得不到锻炼自然就瘦下去，达到瘦腿的目的。但是打瘦腿针不能减脂肪只瘦肌肉。 ?瘦腿针瘦腿是一种非手术的美容方式，打瘦腿针是不需要麻醉的，因为打瘦腿针只需在两侧小腿肌肉肥厚处选择几点，然后推进需要注射的量，整个过程只需要十几分钟，然后它就会发挥作用，让肌肉体积缩小、小腿变细，修长秀美。

Answer 2

　　长跑是可以有细腿的效果的。长跑不仅可以瘦腿部多余脂肪，还可以瘦腿部肌肉。比如在喜欢的跑步（尤其是长跑）或自行车运动中，慢肌纤维会慢慢增大，但肌肉增大的主力军快肌纤维却不会明显增大，甚至出现萎缩。
　　如目的是细腿瘦身，那么可以慢跑40分钟以上，一周跑3到5次。另外平时还可以进行腿部按摩，按摩有助于软化腿部肌肉和脂肪。按摩方法：从脚踝向大腿根按摩，双手合成圈，圈住小腿将小腿肌肉向上提升；在膝盖窝处用力按压7下；大腿前侧中线上从膝盖一直按压至大腿根；在腹股沟处用手掌外侧稍用力按压即可。按摩时间15分钟以上，放松较为彻底。

Answer 3

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Answer 4

Answer 5

你好，大腿上脂肪多可以通过吸脂的方式进行改善，效果很好，建议到正规的整形医院进行手术，以确保术后效果。