职场中如何提高自己的沟通技巧
提高沟通能力最核心的方法就是先学会倾听，再去学表达。如果你连别人的话都听不懂，比如不懂别人的潜台词、不懂别人说这件事儿的真正意图，那么你说得再天花乱坠也是没有用的，因为这并不是别人所需要的。
曾经的一个同学，嘴巴特甜，也很讨巧，给大家的印象就是非常能说，感觉很适合做一个销售，当时我们大家都觉得如果他去做销售肯定能做得特别好，毕竟他那么能说，能说到什么程度呢？大概就是可以用半个小时不重样的夸你。
曾经的他踌躇满志，准备在销售的路途上大展宏图，但是现实却给了他一个耳光，前面2年内，基本上是拿着基本工资和别人的救济在过活，如果说第一年拿基本工资还能理解的话，但是对于销售来说第二年就不能被理解了。
最后，我们大家聚在一起给他作分析，才发现，他说的滔滔不绝，说的天花乱坠都是他以为的，并没有真正去关心客户的需求，所有的沟通都是感觉在表达自己，表达自己的产品多么多么牛，公司如何如何等等，不是说这样不对，但是这样的感觉只是在演独角戏。
因此，在沟通的时候我们一定要先听，要闻弦歌而知雅意，这样才能找到对方的痛点，才能在最后时限双方共赢甚至是多方的共赢。
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明确目的。在你说话之前，你应该知道自己说这句话是希望达到怎样的目的。明确目的之后，你才能对你的说话内容做规划。
尊重别人。在沟通过程中，要学会换位思考，试着去理解别人的思维构架。沟通不是吵架，是交流探讨并寻求共识的可能。
根据对象确定谈话内容。就像语言有口头用语和书面用于一样，针对不同的对象，我们要调整自己的说话方式和措辞。举个简单的例子，如果对象是老百姓，那谈话就应该热情、实在、朴素并且易懂。如果对象是技术人员，那就应该专业、精准。
选择合适的地点和时间。你要根据你的沟通内容选择合适的地点和时间。一方面我们希望沟通可以在一个宽松舒适的环境中进行，另一方面，有些内容比较适合在特殊的场合进行沟通。
选择合适的表达方式。举个例子，一个人问牧师：祈祷的时候可以吸烟么？牧师当然说不可以。但是他问，吸烟的时候可以祈祷么？牧师就欣然同意了。这就是利用语序的调整来达到目的的沟通方式。
行动强化语言。语言的沟通只是沟通的开始，最终沟通的效果还是要通过行动和结果来体现。因此，有句话说得特别好“说你能做的，做你所说的”。
沟通是连接人与人之间的桥梁，良好的沟通能力可以让我们更加容易成功，这也是我们的职场必备技能。提高自己的沟通能力，不是一朝一夕的事情，需要我们不断的实践、总结，方能修成正果。
1. 读懂话中之话及非语言的表达；
很多人要表达的意思并不仅仅是他话面上的意思，同样一句话，不同的语调、表情和肢体语言表达的都是不同的意思。如何去读懂这背面的含义，就要求我们在沟通中，注意观察，不可开小差，不确定的情形下，也可以和对方再次进行确认，不可马虎的随意应对或自以为是。
2. 同理心，多做换位思考；
有时候我们会发现，和某些人说话特别舒服，好像他们就是自己的家人或好朋友，你说什么他们都能很快的Get到你的意思，也能感受到你的情绪。这就是传说中的同理心，凡事多从他人的角度思考问题，你能够更快的理解他人，也能让双方交流更愉悦。
3. 因人而异；
我们常说看人说话，不同的人要用不同沟通方式，有人雷厉风行也有人温文尔雅，我们要根据他人的特点对自身做不同的调整，能够帮助我们更加高效的和他人沟通。
曾经回答过很多次这类的问题，其实都大同小异。职场沟通问题其实可以分为几种情况来考虑，一来是性格问题，有些人天生不喜欢与人打交道，或者说天生不善与人交流，和陌生人说话都会脸红。这类人想要改变就要学会克服心理障碍，多逼迫自己与他人多沟通，越是害怕什么越逼迫自己去做，实在不行也可以请心理医生，做一些心理上的治疗，双管齐下比较保险。
另外一种则是不会沟通，有些人喜欢和别人打交道，遇到陌生人就特别的喜欢表现自己，但是有时候总会让别人感觉很不舒服，因为表现过度或是说话有些不注意，引起了别人的不满，要知道说者无心，听者有意。有时候话是不能乱说的，所以沟通也是一门学问。这类人需要做的就是学会如何说话，如何很好的与人沟通，第一种人是第一阶段出现了问题，而这类人则是过程中需要注意。
最后很简单，就是如何与自己不喜欢的人沟通。职场中有很多利益纠葛和利益冲突，如果不能很好的控制自己的情绪，见到不喜欢的人就难免表现的让人不爽，那样工作就会受到影响，这样不仅会给自己带来麻烦，也会让领导觉得你不够成熟，影响大局。所以你想要和自己不喜欢的人共事而且还能无障碍的沟通，自己的情绪一定要放好，不能让别人觉得你对他有意见，否则沟通成本必然比想象中的大的多，学会戴上面具生活是职场必要的技能，世上没有两全法，有舍必有得阿！
朋友小爱大学毕业就和男友结婚，做了家庭主妇，现在孩子大了在上寄宿学校，每天都是小爱一个人在家，小爱觉得心里空落落的。小爱通过朋友找到了一份销售的工作，前些时候，小爱找到了我，开始抱怨工作不好做，说自己和客户太难沟通，很多事情都说不明白。小爱很苦恼，为什么别人面对客户的时候都能侃侃而谈，自己就不行呢？很多人也都有和小爱一样的困扰，与领导、同事也好，与客户也好，都不能很好的沟通，这对职场人士来说是个很大的弊端，下面几点可以帮你调高沟通能力。
1.多读多看
所谓多读就是要博览群书，不拘泥于某一方面的书，通过读书不仅可以帮你掌握各种知识，还可以从他人的经历中获取经验，为沟通打下坚实的语言和文字基础。而多看是看报、看电影等，帮助你获取最新的热点资讯，有利于双方找到共同兴趣。
2.了解沟通对象
在沟通之前，一定要尽可能的了解沟通对象的性格特点、爱好兴趣，这样可以使你站在对方的角度上思考，更能了解对方的需求，以便投其所好，也能够使自己的想法更容易被对方接受。
3.相信自己
在向他人传递信息时，一定要对自己有信心，如果连自己都不能被说服，又如何去说服他人？只有你相信这件事是对的，才能坚定地表达出来，否则只会让对方怀疑。
