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脚部位和手部位是人的末稍神精，微细血管丰富。当血液循环到最后时由于血管微细很容易阻塞，不通，血达不到完全的畅通。流动的速度慢。血流动才会有热度的。只要把手和脚保暖好，保证血液的正常通畅，全身就会不觉得冷。
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因为脚是人体血液循环的末梢，因此脚趾和手指是最容易冷的地方！
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因为脚和手有人体的几大动脉，所谓：十指连心也是因为这个！
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俗话说得好：“寒从脚下起”，反之只要把脚搞暖了,身子就暖了。
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俗话说寒从脚如 所以脚暖身暖
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