Question

学生在课堂上注意力不集中怎么办

Answer 1

问题的提出： 经常听到有老师反映，某某同学在课堂上注意力不集中，不认真听讲，搞小动作，真拿他没办法。贪玩是儿童的共性，尤其是那些对于学习失去兴趣的学生，上课注意力不集中是个普遍存在的现象。每位教师都会苦口婆心教育学生要认真听讲，上课认真听讲是如何如何重要。这句话说起来容易，但往往收效甚微。怎样才能解决这一问题呢?我觉得最根本的一条就是教师要少说多做，也就是教师要想办法把学生的注意力吸引过来。 具体做法及成效： 1、让每位学生都喜欢上你和你的学科 五·一班有个同学叫张钰，以前上课时经常走神，不但自己不认真听讲，还干扰别的同学。为此，我经常坐到同学们中间，找他谈心，并来到他家里，和家长拉家常，渐渐地，他和我不再疏远，见面时由躲避到主动打招呼，他与我是那样的亲近，在我面前活泼大方，我成了他最要好的朋友。他喜欢上了我，也就喜欢上了我的数学课，不再厌学，渐渐地他上课时的注意力集中了，学习成绩稳步提高。 多鼓励和表扬，少批评，是提高学生学习积极性的一个好方法。有一次我让张娜同学到黑板做题，一个简单的题目，结果她做错了，我正要训斥她，只见她显出一副惊恐的神情，望着我说：“老师这道题我不会，你教教我。”看到她的神情，听到她的话语，我顿时软了下来，心想：不就是做错了一道题吗？谁能一学就会，谁能无错！我转而抚慰她，耐心地给她讲了这道题应该怎样做，并给予鼓励： “这道题你虽然做错了，但是你动了脑筋，下次你肯定能做得更好。”这件事对我触动很大，以后即使学生做错了题目或问题回答错了，我总是给以鼓励和帮助，而不是简单地批评他们，从此以后，我每次提出问题，学生总是踊跃举手回答，或主动要求到黑板做题目，学生的学习积极性提高了，上课时的注意力也就集中了。 教师要用爱心关注每一个学生。有一次中午刚放学，我从办公室里走出来，发现牛洪云同学一副忧愁的神情，我一问原来是她中午的饭钱丢了。我忙从口袋里掏出两元钱来递给她：“中午不能没有饭吃。”这件事虽小，但就像冬天里的一把火，温暖了学生幼小的心灵，也拉近了师生的距离。 教师要有幽默感。教师在授课时，幽默的课堂语言和动作可以提高学生的注意力，因为这些是增进师生关系的润滑剂。学生喜欢上了你，也就喜欢上了你的学科。 2、创设开放的学习玩境和学习内容 在上科学课学习《植物的花》一课时，我带领学生来到花园里，这里有各种各样的花，甚是好看，学生的学习兴趣上来了，愉快地自主探究，我也参与到学生中去，和他们一同探究花的构造，这样教学目标很容易就达到了。教学《种子的萌发》一课，我在小结种子的萌发需要空气时，给学生插述了这样一个故事：有一天我要拿地瓜种，为了安全起见，在下井之前我先将一只点燃的蜡烛放到井的底部，如果蜡烛在井底还能燃烧，这说明井底有氧气，是安全的。这时一位老婆婆走到井边，说：“你把几片干树叶放进井里，如果干树叶到了井的下部还和上部一样径直飘落到底部就说明是安全的。”我想了想认为这有道理，二氧化碳比空气重，如果井的底部沉积了过多的二氧化碳，那它对树叶的浮力就大，树叶下落的速度就慢下来，那就不能下井，因为动植物的生存都需要氧气，而二氧化碳不能支持呼吸。 常言说：“磨刀不误砍柴功。”我讲这个故事看似耽误了几分钟，但却提高了学生的注意力，学生的学习兴趣上来了，受到了事半功倍的效果，同时也丰富了学生的课外知识，学生特别喜欢上科学课，自主探究的意识和能力明显提高。我在教育学生要认真听讲时，还给学生讲了《狗·公鸡·狐狸》的故事，公鸡由于不听狗哥哥的话，结果被狡猾的狐狸骗去吃掉了。一个天真的童话故事所起的作用胜过老师的金口玉言，这些措施对于提高学生上课时的注意力起到了很好的效果。 3、看一个学生是否优秀要对其进行综合评价 五·二班有个学生叫张世杰，老师在讲课时，他时常提出一些怪异、滑稽可笑的问题来问老师，也有时抢着说他知道的一些事，班里的同学都说他喜欢“逞能”。对此我对学生们说：“我就喜欢逞能的同学，他这样做正说明他在认真听讲，认真思考问题，说明他的知识丰富，同学都要向他学习。” 评价一个学生是否优秀，不能单单以这个学生的学习成绩为依据，还要从这个学生的学习态度、是否认真听讲、参与能力、活动技能、解决实际问题的能力等多方面进行综合评价，教师要善于发现学生的闪光点，及时地给予鼓励。一个学生学习好不一定什么都好，学习差不一定什么都差，我们应该全面、正确地看待每一个学生，这种评价方法对于提高学生的学习积极性大有裨益。 小结与反思： 一副灿烂的笑容，一句幽默的话语，一个天真、有趣的童话故事，都有可能拉近师生间的距离，让学生喜欢上你。一份偏爱，一句鼓励的话，一次推心置腹的交谈，甚至摸一下儿童的头，就会让高度自卑的儿童从此挺起胸膛，这是简单教育，但又是成功的教育。教师对教材进行个别处理，加以延伸、开阔，在课堂教学中适时地渗透一些学生感兴趣的课外知识，让学生在学中玩，玩中学，同时用平等的眼光看待每一个学生，不把学习成绩作为衡量学生是否优秀的唯一标准，精心呵护学生的每一个兴趣，把欣赏的目光投向每一个学生，多发现学生的优点，勤表扬，少批评，学生就不会讨厌你和你的学科，就不会对学习失去兴趣，他上课时的注意力就会高度集中

Answer 2

上课注意力不集中怎么办？

Answer 3

集中注意力的几种方法和技巧：

1、确立明确的目标。为了能专心致志，明确目标是很有帮助的，因为具体明确的目标可以产生具体结果，也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是：我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。

不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还必须把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。

2、冥想练习。冥想对我们的学习、工作、生活等很多方面都有益处，保持注意力的集中就是其中一个好处。为什么这么说呢？因为冥想可以增加我们的感知力和心无旁骛的能力，冥想的时候，从注意力方面来讲就是：训练我们更好地将注意力集中在自己的身体上，而不是其他什么东西、事情上。

3、地方转换。

如果你在一个嘈杂的地方学习或工作，或者你身边有吸引你注意力的东西，那么就换一个地方，找一个相对去一个安静、没有影响你注意力的场所。

4、快速处理。

当你因为一些具体的小事影（几分钟就能解决的事情）响你的注意力的时候，就立即去把它解决。比如困了、瞌睡，就起来动一下、洗把脸或者泡杯咖啡；饿了，脑袋里一直想着吃点东西，那么就立即去吃一点。

5、借助工具训练。

如我练习过的《精英特速读记忆训练软件》中的：静心调息、无声看图、无声思考、整体感知、视野扩展、舒尔特表、焦点移动、闪读训练、点选数字等，这些练习对训练集中注意力都有非常好的帮助。这一软件的练习属于全脑开发的练习，对我们的阅读能力、注意力、记忆力等都有很好的帮助。有需要、感兴趣的话可以去具体了解学习。

6、多种动作协调起来。

这也是有助于集中注意力的。比如在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，集中注意力，增强记忆能力。

7、注意适时休息一下。

有时候，让自己再次集中注意的方法就是休息，不管任务是否需要完成。如果你给自己一点时间空闲下来，重新调整（洗把脸、动动跳跳都可以），你会发现再次集中注意力会更容易。