电脑用的时间长的脖子疼怎么办啊?

全身上下没劲~!... 全身上下没劲~! 展开
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北域名医
2023-01-05 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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我每天都在电脑前面超过8小时,总结经验:\x0d\x0a1、疼的厉害的时候你只能暂时离开电脑。\x0d\x0a2、你的肩膀两边不一样高,你要想办法纠正。\x0d\x0a3、我一般都是稍微有点感觉之前经常会两手在后背合十,或者两手从后背左上右下的勾在一起,过一分钟左右换一边。\x0d\x0a4、经常转动脑袋,两肩膀向前转动、向后转动。\x0d\x0a还是不要太疼的时候再想,会很难过、
影伶51ek
2014-04-17 · 超过63用户采纳过TA的回答
知道答主
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脖子疼是因为颈椎,多扭动一下脖子,伸伸胳膊。
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勤俭又仁厚灬哈士奇8622
2014-04-16 · 超过57用户采纳过TA的回答
知道答主
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少玩点电脑!以前我也是这样,每天上十几个小时脖子很疼,到后来不上都会很疼了!
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且听风音38
2014-04-17 · 超过66用户采纳过TA的回答
知道答主
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少玩点电脑!
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