总生气 总哭 会不会对肝不好
1个回答
展开全部
经常生气的人肝脏肯定会受到损害，干脏受损后胆红素升高，自然就有黄疸现象了，面部发黄。
而且你经常不吃饭，营养不良，也会使皮肤发黄，导致面黄肌瘦。
建议你放松心情，去除压力，多参加屋外运动，缓解精神紧张，对你易怒会有很好的调节，如果自己控制不聊情绪，可以去找心理医生，帮你调节自己，控制情绪。
同时可以吃一些健胃消食的东西，如山楂等，帮助消化，少吃甜食，辛辣的食物，会对你的饮食有一定得帮助。同时需要注意的是注意自己的作息时间，不要熬夜，早睡早起，健康的作息时间也很重要
而且你经常不吃饭，营养不良，也会使皮肤发黄，导致面黄肌瘦。
建议你放松心情，去除压力，多参加屋外运动，缓解精神紧张，对你易怒会有很好的调节，如果自己控制不聊情绪，可以去找心理医生，帮你调节自己，控制情绪。
同时可以吃一些健胃消食的东西，如山楂等，帮助消化，少吃甜食，辛辣的食物，会对你的饮食有一定得帮助。同时需要注意的是注意自己的作息时间，不要熬夜，早睡早起，健康的作息时间也很重要
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
