做俯卧撑时肱二头肌和肱三头肌的状态是怎么样的? 5

(做俯卧撑有两个动作,一个向下,一个向上,所以两个动作要分开来说。)... (做俯卧撑有两个动作,一个向下,一个向上,所以两个动作要分开来说。) 展开
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自我小实现
2014-03-19 · TA获得超过141个赞
知道答主
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弯曲肘时肱二头肌收缩,伸直肘时是肱三头肌收缩,所以应该是向下时肱二头肌收缩,向上时肱三头肌收缩。
我有一个碗
2014-03-19 · TA获得超过541个赞
知道小有建树答主
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向下(屈肘) 肱二头肌收缩 肱三头肌舒张
向上 (伸肘)肱二头肌舒张 肱三头肌收缩
追问
双手伸直向下,压着地面,不是相当于双手伸直提重物吗,这时应该两个都收缩啊。.
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