Question

失眠头晕乏力

白天晚上都睡不着，也不困 一天不吃东西也觉得没什么 经常会头晕 太阳穴痛 记忆力越来越差，脾气也变得暴躁 不管是坐着还是躺着起来都会，大脑麻痹 眼睛看不见全身发软 视力也越来越差

Answer 1

这是你身体的气血能量低下造成。原因是晚上睡得太晚，失去了身体补充气血能量的睡眠时间。因为晚上6-12点是身体补充缺血能量的睡眠时间，正常人在这个时间段每天等于需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡，如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了，那么，日子一久，身体的气血能量肯定因补充少于消耗而下降，身体就必然出现供血不足，大脑等器官就状态缺血缺氧而产生头晕等疾病症状。
想要解决这个问题，你必须采取晚上早睡，补充气血能量，只要能量补充上来，问题也就慢慢消除了。