上台演讲总是很紧张怎么办
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放松
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不要看那些人
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亲~这道题由我来回答,打字需要一点时间,还请您耐心等待一下。
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尊敬的用户您好很高兴为您解答此类问题,上大学的时候我演讲也是非常紧张,在一万多人的礼堂里,腿发抖,但是您只要记住不要用直视他们的眼睛,目空一切,就不会再害怕,其次多多参加演讲
追问
上次试过一次了,这次又到我了😂
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上台之前深呼吸。多做几下,自己对自己说我可以
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