Question

有灵魂出窍一说吗？

我原来晚上经常无故失眠，好不容易睡着，好像是灵魂出鞘的感觉，心里面清楚，就是身体不能动弹，喊不出来，感觉好像是起床了，穿拖鞋开灯走到门口，过了多久发现自己还在床上，就这样反反复复的，

Answer 1

灵魂出窍现象最简单的解释是︰「感觉到自己离开了自己的肉体，在自己的肉体之外活动。」 当人们在死亡边缘挣扎时，会发生濒死经验，很多时灵魂出窍是频死经验的其中一部份。当濒死者昏迷时，他们会感觉到自己脱离了自己的肉体飘起，然后是见到自己的身体以及抢救自己的医务人员。很多时在他们回复知觉後，都能够清楚地描述当时的情形。但那个时候，濒死者其实已被断定失去知觉，甚至脑部活动停止，但他们就是能够准确地说出在他昏迷失去知觉期间所发生的事情。 有些人练习冥想，气功，瑜珈等精神修练时，也会发生灵魂出窍现象。他们可以在出窍时去到遥远处看到那裏发生的事情。 这个现象有时候也会自然地发生，据欧美方面的统计，全球约有四分之一人记得自己曾经在睡眠时有过灵魂出窍的经验。 这个现象多数是在睡眠的时候发生，出窍者多数会先发生鬼压床现象，然後才会经历灵魂出窍。 睡眠中的灵魂出窍是由于肉体比精神疲倦，所以肉体比精神更快地入睡，这个时候便是发生鬼压床的时候，即是头脑清醒而身体入睡。当肉体完全入睡之後，那个人的意识便有可能离开肉体活动了。 和普通发梦不同的是，灵魂出窍的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒时一样接收外界的讯息，自由地控制自己的任何行动，而且行动会比清醒时更为方便。因为灵魂出窍後没有了肉体的限制，很多平时做不到的事情，都可以在灵魂出窍时做到。举例来说，你可以在出窍後飞，也可以穿墙过壁。 在欧美，有专门研究灵魂出窍的机构，对灵魂出窍作出科学性的研究，欧美方面称灵魂出窍作「出体经验」(out-of-body exp.)。 资料显示，出体现象是人类意识状态的一种。 而基本上，每个人都是可以灵魂出窍的。 在讨论灵魂出体的时候，我们惯于把自己离开了身体的部份称为「意识体」或「灵体」。 我们的「意识」离开了我们的肉体後会见到甚麼呢？ 而当我们在出体状态之下，又会进入一个怎样的世界呢？ 物质界和非物质界 现实世界又称为物质界，即是我们清醒时活动的世界，在物质界中每一样物件皆有实体，都有一定的耐久性。物质界中所发生的所有事件都可以被不同的人共同感知。 但当我们入睡之後，我们会发梦。在梦境中，物件皆没有实体，它们可以随时出现又可以突然地消失，梦境中所发生的事件只有自己可以感知得到。 发过清明梦的人会知道，他们可以在梦境中随时「创造」物件和事件，这些事情会随著造梦者的「思想」即时出现和发生。 这个梦中的世界有别於「现实世界」和「物质界」，可以称之为「非物质界」。 除了在造梦之外，我们在灵魂出体後，也会进入非物质界。
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Answer 2

世界上真的有人经历过“灵魂出窍”吗？ 很多人都表示自己曾经经历过“灵魂出窍”的经历。然而世界上真的有人经历过“灵魂出窍”吗？那些神秘的“濒临死亡”状态与“灵魂出窍”又有什么样的联系呢？ “濒临死亡”和 “灵魂出窍”是一种睡眠疾病 美国肯塔基州立大学的研究学者们认为，“濒临死亡”和“灵魂出窍”的奇怪的现象是睡眠疾病中的一种——快速眼动期入侵（sleep disorder rapid eye movement (REM) intrusion），在这个现象过程中，人的意识可以早于身体苏醒，也就是说人们可能会产生意识脱离开自己身体那样的幻觉，也就是人们常说的 “灵魂出窍”。研究者同时还相信，当心脏突然停止跳动这样的现象发生时，就会立刻引起快速的眼动期入侵，从而导致“濒临死亡”的经历产生。这也就意味着“濒临死亡”和 “灵魂出窍”是人们突然进入一个“睡梦般状态”（dream-like state）的错觉，两者是紧密联系在一起的。 美国亚特兰大居民帕姆·雷诺兹（Pam Reynolds）可以说是有证据可查的世界首个经历“灵魂出窍”的人。1991年雷诺兹经历了一场脑部动脉瘤手术，手术需要医生将她脑中的所有血液排除掉，而雷诺兹因此也处于了医学中所说的“脑死亡”状态长达45分钟（注：原文数字）。手术结束后，当她苏醒时却惊人的描述了她在“脑死亡”过程中的所有经历。她表示她刚才与逝去的亲属们进行了交流，甚至于她也详细的描述出了手术过程中的每一个步骤，连医生从她的头脑中取走了一块骨头她都清楚的记得。雷诺兹的经历就是所谓的“濒临死亡”与“灵魂出窍”。而据相关资料统计，大约有18％的人经历过“鬼门关”，他们都是在心脏病发作之际体会了“濒临死亡”。 专家普遍认为，肯塔基州立大学研究者的理论可以很好的对 “濒临死亡”和 “灵魂出窍”诸多方面特征作出合理解释，目前，人的大脑中可以引起快速眼动入侵的地带已经得到确定，它位于脑干。此外，脑干的活动事实上可以独立于高级脑（higher brain）。因此当脑中的高级区域死亡后，脑干仍然可以继续运转，从而快速眼动期入侵现象的发生也就不足为奇了。 “灵魂出窍”是大脑感知区域的反应 说来也很有趣，“灵魂出窍”的破解是科学家在一次偶然的研究过程中发现的。在几年前，瑞士神经学医生奥拉夫·布兰科（Olaf Blanke）在对一位43岁癫痫病人进行常规检查，他通过脑地形图分析系统对病人进行检测，他首先将电极植入病人脑部，观察当医生施加电刺激时，病人大脑各部分控制着什么样的功能。就在他对脑部的其中一部分进行电刺激时，病人突然感受到了“灵魂出窍”的感觉，并且表示竟然可以看到自己的身体。而当他连续对那个部位进行刺激时，病人每次都会产生那样的“经历”。布兰科立即意识到，原来当他对病人脑部位于“颞部顶骨连接部位”的叫“角回”（angular gyrus）的区域进行刺激时，会立刻导致“灵魂出窍”现象的产生。 布兰科认为，颞部顶骨连接部位（temporal parietal junction）也是大脑中控制身体感知以及位置感觉的区域，当它在和“角回区域”处理大脑信息发生交错时，我们就会立刻感到自己的意识从身体中释放出来，于是就会出现“灵魂出窍”的感觉。这种交错现象一般只能出现在强烈刺激和“濒临死亡”状态下，这也可以解释为什么很多人在极度悲伤或极度兴奋时，能够感受到自己的“灵魂”。 布兰科与肯塔基州立大学的研究学者们都在对“濒临死亡”与“灵魂出窍”进行着科学的解释，科学家相信，“濒临死亡”与“灵魂出窍”是快速眼动期入侵受到刺激的结果，“灵魂出窍”是由大脑中高级脑的神经反应；“灵魂出窍”完全是一种科学现象，并不是那么神秘，只是人在处于“濒临死亡”时才会出现。目前科学家还在继续研究当人处于”脑死亡“状态后，大脑高级神经中枢是否还会继续工作一段时间

Answer 3

迄今为止，没有证据表明死后还有生命，也没有证据表明死后没有生命。但就我而言，我愿意相信人是有灵魂的。

灵魂是一个汉语词语，一指传说附在人的躯体上作为主宰的一种非物质的东西，灵魂离开躯体后人即死亡，二指生命，三指精神、思想、感情等，四指人格，良心，五比喻事物中起主导和决定作用的因素，六指产品中流露出的能够被使用者认同的价值观念。而今天我们所讨论的就是第一种情况。

据说人是有灵魂的，一个人在他死去的那一瞬间，体重会减少18克，而这减少的18克就是他的灵魂，人去世时灵魂也就会消失不见。曾经有濒死被救回的人说过，他们感到好像被突然拉入一个黑暗的空间。起初的时候会开始有所知觉，那就像是一个没有空气的圆柱体，感觉上是处于一个过渡地带，一边是现世，一边是异域。同时发现自己站在了体外的某一处观察自己的躯壳。也有一个落水的男人回忆说，当时的他似乎看着自己脱离了身体，独自处在一个空间中，仿佛自己是一片羽毛。种种现象似乎都表明了人是有灵魂的，可是真实的情况我们依旧不得而知。

灵魂之说更多的还是存在于神话和宗教之中，比如基督教常常会说救赎一个人的灵魂，这时的灵魂存不存在似乎已经无关紧要了，它更多地是安慰我们的心灵，达到精神的满足。在藏传佛教中也会有灵魂转世的说法，即我们常听到的转世灵童。藏传佛教中还上师会接引灵魂引导生命走到尽头的信徒去往极乐的说法。

说了这么多，有关灵魂的争议是一直存在的，不论是否真的有灵魂，但我们都应该保持一颗虔诚敬畏的心灵。