投篮时左手要发力吗

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傲骨无痕
2014-11-07 · 知道合伙人体育行家
傲骨无痕
知道合伙人体育行家
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业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。

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不要两只手都托着球,只用右手托球,左手只是在侧面扶着,出手时靠右手把球投出,最后是手指拨球,使球后旋,左手还是立在侧面,为保持投出的球的稳定性,可以随右手向前运动,送出一端距离,千万不要把左手放在球下,一定是90度的侧面,再有就是可能是你力量不足的原因,习惯性的用左手加力,要注意锻炼肩、腕和腰腹的力量,有助于帮助你改正姿势!加油!
温文尔雅且平静丶mmj
2020-12-26 · TA获得超过206个赞
知道答主
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篮球教学:投篮到底用哪个手指发力呢?直接影响着命中率!篮球教学:投篮到底用哪个手指发力呢?直接影响着命中率!篮球教学:投篮到底用哪个手指发力呢?直接影响着命中率!

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