Question

出来工作了，一个人住，晚上有点害怕，都不敢关灯，我怕鬼，把灯开着睡不着，大家给我想个办法吧！我该怎

出来工作了，一个人住，晚上有点害怕，都不敢关灯，我怕鬼，把灯开着睡不着，大家给我想个办法吧！我该怎么办？

Answer 1

靠！我也怕，到现在我都不敢一个人睡！从小养成的坏习惯～现在觉得没法改，但没办法。你可以一开始睡，半夜被吓醒后开灯！如果你有信仰的话你可以告诉自己：上帝一直在守护你，而妖魔鬼怪都是怕他的！或者听录音机，音量调低一些！记住要点：不到很困很困的时候别睡觉～还挺有用的～我现在好点了

追问

我做梦，梦到上帝被鬼吃了

追答

…你别吓我,我好不容易找到个方法！

追问

真的

追答

～👋

追问

唉

Answer 2

习惯就好 鬼世上本来就没有 那是你自己想象的 自己吓自己而已 时间长了就不会想了 尽量别看鬼电视剧 把自己弄得很累倒下就能睡 就想不起鬼的事了

追问

怕

追答

哈 晚上睡前找亲人朋友聊天 聊困了再睡 感觉有人陪你一样 如果你那里有条件上网就同朋友视频 你睡时也让她们看着你 睡着了就没事了

人开始独住时都有害怕的阶段 慢慢就会习惯的

追问

嗯

Answer 3

买个小夜灯，不要太亮的那种，再养只小狗小猫什么的，养不了就买些毛绒玩具放在床上，抱着睡

追问

还是怕

小猫小狗有点贵

追答

不贵，买些便宜的就好

Answer 4

在手机上看看电视，或者小说，想想其他事，工作上的，再或者喝点小酒！让自己脑海里没有那些想法就好了，还有注意作息时间和规律，希望能帮到你，做个好梦！

追问

很累，但是怕睡不着

追答

才开始，慢慢来，不要去想电视里面的东西，那些都是假的，记得老人们说过，人怕鬼3分，鬼怕人七分，你别怕，

在不行就喝点小酒，别喝醉了，喝个养生酒！能快速的进入梦乡，第二天精神还不错！

我有时候睡不着，就看看小说，眼睛累了就自然睡着了！

Answer 5

我也会害怕，不过我觉得有两种方法；第一种找个男朋友来陪你。第二种是锻炼自己的意志，找一件难度较大的事来做并且把它坚持下去，比如早上或者晚上跑步半个至一个小时，每天必须坚持下去！那样你的心理就会慢慢变强，不在那么害怕啦！

追答

不过第一种方法慎用，毕竟遇到一个从一而终的男人几率很小！

追问

唉

追答

还有其实可以强迫你自己正面去面对问题，越害怕就越要一个人，而且你在心里面告诉自己没鬼那么一回事慢慢胆子就大起来啦。我就是这样度过的。

你是男的？请原谅我吧！

追问

没事

追答

在我眼里我以为只有女孩子怕那东西，这下心里平衡啦😅

追问

我也怕

追答

坚强点面对，这个没什么大不了，这个难关过了你会觉得原来客服一些困难没想像中那么难！