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您好！很高兴为您服务，如果颈椎以及肩膀四周疼痛的话，那考虑是有存在颈椎病以及肩周炎的情况，主要是由于长时间久坐，久站，以及姿势不对，劳累等引起。
建议到医院做个颈椎以及肩周局部的CT或者是磁共振，明确下椎体以及关节情况，再进行合理的治疗，促进恢复，晚上睡觉改换硬板床，不要用枕头，白天需注意休息，不要长时间久坐，以及久站，注意休息，避免劳累。可以做下局部的理疗，如牵引、针灸、拔罐、熏蒸等。
建议到医院做个颈椎以及肩周局部的CT或者是磁共振，明确下椎体以及关节情况，再进行合理的治疗，促进恢复，晚上睡觉改换硬板床，不要用枕头，白天需注意休息，不要长时间久坐，以及久站，注意休息，避免劳累。可以做下局部的理疗，如牵引、针灸、拔罐、熏蒸等。
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