中学生为什么视力普遍下降
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为什么中学生的视力下降呈严重趋势?据专家介绍,学生近视占所有近视人群的一大部分,很多的年轻近视眼人士也是在学生时代造成的近视.
那么,为什么学生们的视力下降的会这么厉害呢?
1.随着科技产品的进入,很多的中小学生几乎人人手中都会有一部手机,有的学生还有ipad、电脑等电子产品.随着这些产品的进入,越来越多的学生长时间面对着这些电脑玩游戏,导致用眼过度,逐渐导致视力下降,形成近视.
2.学生读书学习的姿势不正确,书本放得离眼很近,或照明条件不好等.这些都会使睫状体内的肌肉持续收缩,使睫状体内的肌肉处于紧张状态,极容易形成假性近视.如果在这时候仍然不注意采取有效正确的防治措施,就会变成真性近视.
3.学生们的视力下降也可能与日常饮食有关,随着人们生活水平的提高,很多的学生饮食非常的不均衡,还有的家长认为要让孩子吃精细的食物才好,殊不知精细食物会破坏身体内的铬元素,损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因
那么,为什么学生们的视力下降的会这么厉害呢?
1.随着科技产品的进入,很多的中小学生几乎人人手中都会有一部手机,有的学生还有ipad、电脑等电子产品.随着这些产品的进入,越来越多的学生长时间面对着这些电脑玩游戏,导致用眼过度,逐渐导致视力下降,形成近视.
2.学生读书学习的姿势不正确,书本放得离眼很近,或照明条件不好等.这些都会使睫状体内的肌肉持续收缩,使睫状体内的肌肉处于紧张状态,极容易形成假性近视.如果在这时候仍然不注意采取有效正确的防治措施,就会变成真性近视.
3.学生们的视力下降也可能与日常饮食有关,随着人们生活水平的提高,很多的学生饮食非常的不均衡,还有的家长认为要让孩子吃精细的食物才好,殊不知精细食物会破坏身体内的铬元素,损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因
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您好!根据您的提问,分析有以下几种可能:
主要有内因和外因两方面——
一、内因:来自家族遗传因素
二、外因:近距离用眼过多、户外活动时间少、不注意用眼卫生、作息不规律、饮食营养不均衡——挑食偏食,白爱吃蔬菜水果等,偏好甜食;
视力开始模糊,建议到医院眼科进行医学验光,诊断是否有屈光等问题,15周岁以下初次验配建议进行散瞳验光;
到医院眼科进行相关眼睛检查,如:裂隙灯、眼底镜等检查,确诊是否有眼睛相关疾病;
视力下降和眼部营养环境也有相当的关联,有条件可以考虑适当补充眼部营养,如补充一些胡萝卜素和叶黄素、花青素等,还可以进食一些含维生素A的食物,对于眼睛健康是有一定益处的!
注意适当休息,调理好作息时间,尽量做到不熬夜,少看电子产品;
多进行户外活动,多晒太阳,增强自身身体素质。
提醒不要盲目治疗,要根据不同的情况有针对性的进行改善。
希望我的回答对您有所帮助,祝您及家人身体健康!
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首先,学习压力比较大,导致长时间近距离用眼的时间增加,久之,视力就下降;另外,现在电子产品比较多,很多作业也需要依靠手机、电脑去完成,有些孩子在手机、电脑上完成作业后,还会玩一下游戏,导致眼睛一直处于紧张的状态,得不到放松,时间长了,视力会下降;现在中学生课外活动时间相对于之前减少,也是视力下降的一个原因。望解惑。
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为什么学生们的视力下降的会这么厉害呢?
1.随着科技产品的进入,很多的中小学生几乎人人手中都会有一部手机,有的学生还有ipad、电脑等电子产品.随着这些产品的进入,越来越多的学生长时间面对着这些电脑玩游戏,导致用眼过度,逐渐导致视力下降,形成近视.
2.学生读书学习的姿势不正确,书本放得离眼很近,或照明条件不好等.这些都会使睫状体内的肌肉持续收缩,使睫状体内的肌肉处于紧张状态,极容易形成假性近视.如果在这时候仍然不注意采取有效正确的防治措施,就会变成真性近视.
3.学生们的视力下降也可能与日常饮食有关,随着人们生活水平的提高,很多的学生饮食非常的不均衡,还有的家长认为要让孩子吃精细的食物才好,殊不知精细食物会破坏身体内的铬元素,损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因
1.随着科技产品的进入,很多的中小学生几乎人人手中都会有一部手机,有的学生还有ipad、电脑等电子产品.随着这些产品的进入,越来越多的学生长时间面对着这些电脑玩游戏,导致用眼过度,逐渐导致视力下降,形成近视.
2.学生读书学习的姿势不正确,书本放得离眼很近,或照明条件不好等.这些都会使睫状体内的肌肉持续收缩,使睫状体内的肌肉处于紧张状态,极容易形成假性近视.如果在这时候仍然不注意采取有效正确的防治措施,就会变成真性近视.
3.学生们的视力下降也可能与日常饮食有关,随着人们生活水平的提高,很多的学生饮食非常的不均衡,还有的家长认为要让孩子吃精细的食物才好,殊不知精细食物会破坏身体内的铬元素,损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因
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目前来说视力下降主要是看近过度造成的包括学习和过度使用电子产品,另外写作业半小时后需要定时休息,每天至少两个小时的阳光下的户外活动。饮食上少吃甜食多吃青菜和水果!
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