怎样才能让胸变大,不丰胸。

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匿名用户
推荐于2016-03-27
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在例假期间 是丰胸的最佳时期 是一些含维生素A的食物 吃丰胸食品
(1)肉类:牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满。
(2)海鲜:蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女性荷尔蒙的成长。
(3)蔬类:深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素,可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。 (4)水果:苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,对於丰胸有很大的助益,而最为大家所熟知的当属木瓜了,其中又以青木瓜最为有效,因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助於身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,丰胸效果最佳。
(5)核果:花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等,因含有丰富的蛋白质和脂质,因此能够促进第二性徵的发育。
(6)中药材:红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效,对於丰胸颇有助益。
(7)奶蛋:牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类,都有丰富的蛋白质,是帮助胸部成长不可或缺的要角。 木瓜陪酸奶也特别有效
海涵菱3s
2015-05-25 · TA获得超过1074个赞
知道答主
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让男朋友多揉揉,多吃乳房就大了
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超级勇敢向前走
2015-05-26
知道答主
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你好 多吃营养的东西 比如猪蹄
还有木瓜也可以丰胸的,产品方面,
我选的是波蜜素乳膏,
抹上后按摩一下,也很可以的。
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沉默的小LEE04eaa39
2015-05-25 · TA获得超过1294个赞
知道小有建树答主
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比较靠谱的办法是生孩子之后哺乳,营养及时,刺激够长的话会变大。
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柳晨涛Rp
2015-05-25 · TA获得超过314个赞
知道答主
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经常用手摸
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