Question

最近一个月染上网瘾了，每天不去网吧上十块钱就不习惯，而且烟瘾也变大了，怎么办？我不想这样？？？

Answer 1

这个 可以该变， 可以约朋友去多参加户外活动 分散注意力。不要老想这上网怎么样，可以干些别的比较有意义有价值的事~！祝你每天愉快

Answer 2

最好的办法就是连续的去上，不要停，一段时间后你就会厌倦网吧了，不要每天只上一会，这样你根本就不会厌倦，网吧那地方真的是又脏又乱，抽烟的话我就帮不了你了，我是在我女朋友的威压下从一天一包变成一天三根的，已经习惯了，慢慢的估计会戒了吧、

追问

你女朋友好厉害

我就是每天上十块钱

真的很奇怪，我跟女朋友在一起也就三五跟，可是一个人的时候。。。

追答

一般来说网吧是3-4块钱一个小时，10块钱也就上3个小时左右，三个小时正是玩的兴最嗨的时候，你说你第二天回不想去，只有当你觉得腻了，你就不会想去了。

追问

也没时间啊，白天还上班

每天就玩三个小时

追答

当你达到5个小时你就会累了，三个小时从网吧出来是不是觉得有意未尽，白天上班的时候是不是也在想着去网吧玩？你去网吧主要是玩游戏吧。

追问

上班时候不会想去，我就玩CF上瘾了

追答

有条件自己买台电脑拉个网天天网，一个月之内你会腻的，我就是这么过来的，以前天天DNF，现在我都不想碰游戏了，找点游戏之外自己的兴趣爱好，像音乐什么的，没事就玩玩音乐，比玩游戏有意思多了。

Answer 3

多花些心思在工作上，想想自己以后想要什么生活，自己想要过什么生活，要给家里带来什么样的生活，适当给自己一些压力。祝你事业有成.

Answer 4

找点别的事做就没时间想了

Answer 5

让自己忙起来，没时间去网吧或者把钱全交给爸妈，没钱自然不会去网吧也没烟抽

Answer 6

只要能控制自己就好，相信自己

Answer 7

这种只能靠自己毅力