Question

生命维他多种维生素片是什么人吃

Answer 1

1、饮食不规律的人。长期饮食不规律或每顿吃得太少，很容易造成维生素的缺乏，适量服用复合维生素可填补饮食上的缺失。 　　

2、严格素食者。长期吃素的人容易缺少维生素D、维生素B12等，长期如此，可造成恶性贫血，或损害神经系统。

3、不常吃鱼的人。吃鱼过少，可能会造成维生素A和维生素E的缺乏。如果每周吃鱼少于两次，可在服用复合维生素的同时吃点鱼油。 　　

4、经期出血多的女性。女性经期出血过多，适当补充维生素有利于机体的血液再造和功能恢复。

5、患有消化系统慢性病的人。慢性腹泻，胆囊、肝脏慢性病的患者常会出现吸收功能障碍，造成维生素流失，患者适当补充维生素有利于疾病治疗和恢复。但需在医生的指导下选择相应的产品，以免和同服的药物相互作用。

6、手术后的病人。手术时因为组织损伤和缺血的人，补充维生素能促进组织再生，加速伤口愈合。维生素C和K，还可促进凝血功能恢复，减少手术后出血。 　

参考资料来源：人民网-维生素可预防多种病，这六类人需要补充

Answer 2

维他命多种维生素片适宜人群主要包括以下三类：
1、儿童：挑食、偏食、不爱吃水果蔬菜的少年儿童，体弱多病、免疫力低、偏瘦不长个的少年儿童。
2、女士：免疫力低、精力不足、工作及压力繁重的女士，每天水果蔬菜摄入量少、经常抽烟喝酒的女士。
3、男士：易疲劳、精力不足，经常吸烟、饮酒、开车、应酬的男士每天水果蔬菜摄入量少的男士。

Answer 3

适量的补充营养素，对正在发育的青少年的确有益。因为，成长需要大量的营养素，但是，这个年龄段的人大多数饮食都不太合理，尤其是零食吃的很多，造成营养根本就不足，从而影响生长发育。像现在这么多的青少年近视的问题就与营养不足有直接的关系。还有很多的这样那样的问题，大都与营养不足有关。
但是，补充营养素并不是一个简单的事，需要补充的均衡，只补充一种或几种并起不到多大的作用。
仅供参考，最好咨询一下医生，维生素补充也容易造成营养过剩的。

Answer 4

建议推荐汤臣倍健多种维生素片、老少都可以吃的一款、想要有效补充维生素，均衡的膳食搭配以及正确的烹饪方式很重要！