Question

各位~我平时长跑200米一圈的学校小操场三分多一点800米跑四圈，昨天我去大操场400米一圈跑两圈

各位~我平时长跑200米一圈的学校小操场三分多一点800米跑四圈，昨天我去大操场400米一圈跑两圈用了四分多一点，为什么会有这么大的差异!求解决方法，多谢！

Answer 1

是的，有的初中操场不够大临近体育中考就会到别的学校大操场熟悉环境，你可能是第一次跑，多了就习惯了。我去年也是这样

追问

好的，谢谢

请问如果时间紧迫(两周不到)，怎么办呢

我最多有时间再去练习一两次大操场的跑步就要考试了

追答

你现在初三？

追问

(⊙_⊙)嗯

追答

？

追问

是滴

追答

我当时临近体育中考，曾有一个星期定了个目标跑一万米

后来也完成了

追问

强度太大了吧！

请问你认为大操场跑步要练习多久才能调整到原来的水平呢

追答

我是男生，但其实你想跑甚至下课10分钟都可以跑

追问

练习时间不多了

我只希望能在大操场跑出平常的成绩

谢谢你的回答，给采纳

打扰了!

你的名字。。。

追答

那只能抽时间练

。

你确定要么

Answer 2

熟悉环境