我总是因为一些小事闹心,上火 ,纠结,要怎么开导自己呢? 10

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生活中的无奈
2015-05-25 · 知道合伙人情感行家
生活中的无奈
知道合伙人情感行家
采纳数:31685 获赞数:22416
从2011年至今一直从事行政方面的工作,对员工心理、家庭矛盾、青春期心理问题都能很好的处理!

向TA提问 私信TA
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你知道你有这方面的毛病,那就要克制自己
让自己不让情绪控制自己,
多去旅游看看名山大川,
多读些名著开拓自己视野
都是有帮助的。
追问
知道有这个毛病,但是自己克制不了,一点小事就会影响我的心情。。。
追答
多看书,少看宫廷剧,言情小说。
916服务快车
2015-05-25 · 超过27用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:139
采纳率:100%
帮助的人:44.2万
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看淡一切事物让自己感觉就像在演一场现实版的生活剧最终目的就是不要对生活太认真让自己放松点宽容周围一切事情你会感觉生活很美好心情自然就会好起来的
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拥欣良苦
2015-05-25
知道答主
回答量:66
采纳率:0%
帮助的人:15万
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去玩玩过山车之类的游戏,做过之后你会发现连生死都看淡了还有什么好计较的
追答
您好 我的回答如果能够解决您的问题请给好评 谢谢
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