Question

我是篮球新手..如何一步步打好?

我初2..现在对篮球很感兴趣..
如何一步步打好篮球..
对于什么都还不会的新手来说..
各位老手赐教...
还有..关于投篮的问题...
有没有一些篮球的教学视频..要专门教的..
为什么我投篮的时候跳起来手和手臂姿势还没到C型就不得以出手了....不知怎么搞的..等摆到C形就投不出去了..?差不多只到快L型就会出手..而且我感觉没用手腕..都用手指...我是新手..刚学几星期....怎么改掉这个..? 没跳起来又投不到蓝筐...高手救命啊..55
在家里怎么练好姿势..投篮.?

Answer 1

先连空求!然后投篮!然后上蓝!然后川求!然后你升级了

Answer 2

扎马步 跑步(记得用脚尖用力)负重最好 想你也受不了这苦

Answer 3

体力是关键,总之先练习基础把

Answer 4

我也是初2开始打球的.

Answer 5

要锻炼弹跳和命中与身体对抗