我18岁男 身高182 但是很瘦很瘦 才124斤 特别是脸上都没肉 都凹 10
我18岁男身高182但是很瘦很瘦才124斤特别是脸上都没肉都凹进去了我很想胖起来但是很难啊我爸爸爷爷虽然也瘦但是都比我好我很严重我很烦恼想胖起来却无能为力怎么办...
我18岁男 身高182 但是很瘦很瘦 才124斤 特别是脸上都没肉 都凹进去了 我很想胖起来 但是很难啊 我爸爸爷爷虽然也瘦 但是都比我好 我很严重 我很烦恼 想胖起来 却无能为力 怎么办
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13个回答
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增肥的方法有很多吃全脂食物。喝高脂牛奶，吃肥肉都会增肥曾经有一个演员为了增肥，每天都喝两斤全脂牛奶一个月增肥30斤
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胖瘦不要紧，好好吃饭适当运动，124斤也不算太瘦，身体健康是第一位的，增肥了你不一定适应
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嗯，，，，，确实很瘦呀，多吃奶油面包和面，，我当初很瘦就是吃这个长胖的，因为我特别喜欢吃奶油，巧克力，这些东西
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多运动，多锻炼。多吃饭
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大哥 我也是想胖 胖不起来 我16 175 105斤 有人回答了 也顺带能告诉我一下咩
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