Question

我骨架小，特别是骨盆比较窄，所以导致腿型不好看，因为腿虽然不粗但是并拢的时候就特别紧，小腿就分开特

我骨架小，特别是骨盆比较窄，所以导致腿型不好看，因为腿虽然不粗但是并拢的时候就特别紧，小腿就分开特别明显和X型腿一样。我163，110斤左右。这样怎么办阿，穿短裤还好，到冬天了穿长裤真的好难看。怎么样可以让腿变纤细啊

Answer 1

神经阻断瘦小腿是近1～2年在国内出现的一种瘦小腿新技术，此技术主要是针对小腿肌肉肥大，尤其是小腿行走时肌肉轮廓突出，影响小腿外形美观而设计的。小腿后部的肌肉大体可分为小腿内侧肌肉和小腿外侧肌肉，包括比目鱼肌，内侧肌肉肥大是导致小腿粗壮的主要原因，神经阻断瘦小腿有选择性地阻断支配这些肌肉的神经，使小腿肌肉萎缩达到瘦腿的效果。详情点击。

Answer 2

我以前也是腿粗，但是现在不了，

追问

怎么做到的

追答

我吃的减肥餐，

五谷杂粮，胚芽燕麦

我阿姨是医生，她也是很胖，好久没见，那时候一见她，瘦了好多。

她就让我吃这个，

然后。我就坚持吃。吃了两个多月。瘦了20斤。

追问

其实我也没有特别胖...而且现在读书也没有什么条件

老在吃什么下功夫感觉会影响发育

追答

嗯嗯。读大学吗？

这个。我给我小孩都吃。

没任何关系的。自古以来。五谷杂粮最健康。

现在这每天。油腻的饭，吃着。才会有那么多胖人

追问

诶诶也是...

追答

对啊，

追问

但是真的没条件...吃的都是食堂

追答

你多大了，

追问

高二

追答

嗯嗯，

你可以跟你爸妈商量啊，

追问

真心感觉不太现实...又住宿舍...而且我感觉我很难瘦了……靠这个除非是特别特别胖才有效果吧

追答

不是啊，体质不一样，瘦的也会不一样，一个星期4到10斤。

追问

真的好困扰。别的同学都那么苗条那么瘦...然后我就从小就胖

追答

而且，你吃代餐，就不用吃饭，饱腹感很强，也不会饿，

我也是这样过来的，

追问

真的嘛

追答

是啊，

追问

就光吃粗粮代替米饭嘛

追答

小时候胖。是可爱。长大胖就是困扰了，

对啊，

是啊。

追问

嗯，我试试吧

谢谢

追答

你还是等成年之后再说吧，

等上了大学后，

你加我。QQ吧

二四七一零三八四三六

Answer 3

Answer 4

多吃饭，多锻炼，

Answer 5

网上有矫正腿型的动作，不过要坚持，搜一下吧