睡觉老是觉的不能自主呼吸，老是憋醒，是怎么回事？
我睡觉刚刚睡下时，老是觉的不呼吸了，每次都是刚刚睡着就被憋醒了，醒来以后就是觉的不想着呼吸就不吸气了，这是心里作用还是什么样的疾病啊？帮忙解答一下，谢谢。。。。。。...
我睡觉刚刚睡下时，老是觉的不呼吸了，每次都是刚刚睡着就被憋醒了，醒来以后就是觉的不想着呼吸就不吸气了，这是心里作用还是什么样的疾病啊？帮忙解答一下，谢谢。。。。。。
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27个回答
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是心理作用，我原来也会这样，后来找了挺多资料总结出只要一犯这病就想点或做点什么事来分散注意力。估计你已经到了很严重的地步了，建议看心理医生
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呼吸反射神经衰弱 你是不是有时候做一件事情的时候会不自主的屏住呼吸？ 直到注意力分散或头晕时才发现？这种情况回很危险 睡觉时注意不要吧头部也盖在被子里 会有缺氧的危险！
建议经常慢跑 锻炼肺活量 和隔肌
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有些人鼻息肉比较厚,在日常生活中,可以自由呼吸,在睡觉时,由于鼻息肉的下垂,阻塞呼吸孔,会使人打呼噜,而有些人的鼻息肉过分厚,在睡觉时会有呼吸困难的感觉,如果是轻微症状,可以适当垫高颈部,以减轻症状,如果症状严重,就要去医院动手术了.
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应该是鼻子的问题,晚上睡觉之前用棉签洗一下鼻子
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运动少，或者鼻窦肥大……
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