Question

眼睛干涩怎么办？

最近可能没休息好，眼睛到上班时有点酸涩胀痛，买了眼药水，不过很少点，觉得很麻烦！有没有其他办法啊？

Answer 1

滴眼液，要买抗疲劳型的，对眼睛伤害小点。
最主要的还是要注意用眼卫生才好，每小时远眺，或者做下眼保健操，毕竟滴眼液里有含有防腐剂，不要太依赖这些外在的药品，多少都有点副作用的。
食疗的方法，可以吃枸杞，滋阴明目，还有决明子，菊花，都是对眼睛有好处的，你可以泡水喝，每天。
每天跑步20分钟，对学习的人来说可以增强脑部的氧气含量，使细胞更活，增强了体质对工作也起到事半功倍的效果。

同时也要加强营养，可以每天空腹吃点蜂王浆。
祝你工作愉快！

Answer 2

眼睛干涩酸胀多与视屏接触过多有关，主要是辐射的刺激和近距离用眼疲劳引起，注意合理休息多做户外运动，会有所好转，如果工作性质接触视屏频繁，可以考虑配合有效的视力防护措施。

Answer 3

多休息，没事的时候就看看远处的树木。

Answer 4

致眼睛干涩的原因较多，具体如下：1、感染因素；2、非感染因素；3、环境因素：如环境污染、风沙较大等；4、自身因素：常见于老年女性；5、其他因素：眼睛局部感染所致，如慢性炎症、慢性结膜炎。

Answer 5

眼睛模糊、干涩，1种蔬菜炒着吃，修复肝损伤，视力清晰！