Question

需要运动多少卡路里是一斤，我运动了一卡路里 瘦了多少？

Answer 1

首先你要明白

1. 卡路里指的是一个单位，表示热量

2. 人体一天所需的卡路里大概在2000-3000

3. 一罐可乐的卡路里大概在125卡路里左右

4. 消耗7700卡路里减重一斤，然后自己算。