Question

益生菌对便秘的人，真的有用吗

Answer 1

有一定的效果

Answer 2

益生菌对人体有益，可以试试

Answer 3

便秘的人吃益生菌有效果吗？#星知计划#

Answer 4

便秘是很常见的问题、改善下生活饮食起居

追答

平时可以喝LifeSpace益倍适益生菌 预防便秘

Answer 5

便秘是由于肠道菌群失衡，肠道内有害菌增多，产生了很多毒素，恶化了肠道内环境，使得肠道功能紊乱，肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起。
便秘通常表现为指大便干结，硬如羊粪状，且数量很少。排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便一次，每次排便时间可长达30分钟以上。肚子常常憋、堵、胀。
常见的治疗方法有刺激性泻药、润滑剂和灌肠，长期使用会造成肠道黏膜神经的损害，降低肠道肌肉张力，反而加重便秘。
对于老便秘者来说，那种苦只有自己知道。后来受不了，去医院，医生建议我补充益生菌，还给我拿来活益康来补充益生菌，用起来方便，也没有依赖性，效果很不错，建议你也试试。