益生菌对便秘的人，真的有用吗
21个回答
展开全部
益生菌的功能具有菌株特异性，不同的菌株有不同的功能。根据在pubmed上检索到的临床试验数量显示，菌株中研究充分的分别是鼠李糖乳杆菌LGG®和动物双岐杆菌BB-12™，其中临床试验的结果显示其主要作用是调节肠道菌群平衡，抑制有害菌的生长，预防和治疗多种疾病，如便秘、腹泻、胃肠炎等胃肠道疾病，过敏，免疫力低下等，从而对人体的健康产生影响。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
便秘主要跟长期不规律生活和饮食造成的。这种情况建议用谷益舒改善肠胃道，首先要养成规律排便的习惯，平时多吃一些蔬菜水果，比如苹果，香蕉等等。
平时要多运动多锻炼多喝水，长期便秘容易引起内分泌紊乱，对身体不好。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
益生菌是调节肠胃的，对便秘很管用，不过得看你的情况，需要服用多久
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
没有效果，你晚上喝牛奶+蜂蜜，保证管用
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可以，益生菌本身就是有益的菌，可以调节身体
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
