请问每天慢跑40分钟,一个月能瘦多少?

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庆逸培0U
2016-07-03 · TA获得超过3066个赞
知道大有可为答主
回答量:1765
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一般坚持下来是2到4斤,不过个人体质不同也会不同,像我是锻炼了一年多才瘦下来三公斤并稳定的,所以一个月不瘦也不要急。贵在坚持。
匿名用户
2016-07-10
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三分动,七分吃。
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匿名用户
2016-07-09
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胸压到键盘了.
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匿名用户
2016-07-10
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你好哥哥,嚒么
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匿名用户
2016-07-09
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看你跑多少公里了。
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