Question

患上了强迫症 谁来救救我 我对生活失去热情了！！！！

一向以来我都是个十分自信的人，但是每个阶段总是有这样那样的严重心理问题让我很是困扰。

1年以前我辞职了，最近刚刚找到感觉比较合适的工作，我真的很想去做好这个工作，但是我的心里却总是否定自己，每次都对自己说，“我做不到，我不行”，每天一大早一醒来脑子里冒出的就是“我不行”三个字，然后这一整天我就带着这三个字在活着，一碰到自己有兴趣愿意钻研下去的事时，明明很好的一件事情，我又好像试探似的说出“我不行”，我想看看这三个字是不是真的影响我的情绪了，可是真的每说一次每影响一次，

现在我的情绪每况愈下，我做每件事都没有热情，对每件事都越来越没有兴趣，电影没心情看，游戏没兴趣玩，运动不想运动，自己给自己计划好的每日活动流程都没办法进行。

明天是第一天上班的时间，可是现在的我一点激情也没有，我在大学里也在不同的阶段都有这样的情况出现，很崩溃！！一度失眠，想死！！控制不住自己的那种黑暗的想法！！！越来越糟糕！！！完全没有信心~~现在感觉自己完全没有用了！！废了！！！想死！！真的想死！！比死痛苦！！死了一了百了！！可是我还有自己的家人！！死不了 ！！！！！
我现在想起来 我上初中时就喜欢这样 遇见一件糟糕的事情我会放在心上很长时间 每天每时每刻都想，每时每刻都烦！！

每一件糟糕的事我会会越来越将它妖魔化 我知道这只是思想的问题 不要去想 可是我越是知道我就越是要想 完全控制不住自己。 越想还越愿意想！！！！现在完全觉得自己没用了！！

如果我无亲无靠，死了还真是爽快！！可是我还有父母！还有爷爷奶奶！！不能走啊！！可是这样~我又有什么未来！！跟死有什么不同！！！

Answer 1

　　你连死都不怕 还怕活吗
　　十几年前我和你是多么一样啊 我曾经学习优秀 说实在的 强迫症 改变了我的一生 高中的时候 成绩很优异 要是没有强迫症 考上个全国重点大学 应该没问题 然而 就是因为强迫症 我失去了我的梦想 失去了十几年的快乐 本身也是学医的 那时候我就在想 不可能这样失去我的一辈子的快乐 那时候 我没法去倾诉 对于父母 身边的人 我根本不可能让他们知道 我有这样的痛苦
　　后来上了大学 强迫就更严重了 当时真不知道自己前方的路该怎么走下去 焦虑 强迫性的动作和思维 心悸 咽炎 反流性食管炎 胃炎 结肠炎 说实在的当时就没有认为自己能活到毕业 哎.....
　　也不知道我不该死 还是阎王爷暂时把我忘了 不可思议的事情还是发生了 我毕业了 还没死 医学的毕业生 当时就已经不怎么好找工作了 好不容易找到了一份工作 看着别人都拿几千块的工资 自己却只那几百块 本来就没怎么好的强迫症 再一次加重了 心里越来越恐惧了 社会这么现实 医学工作者又不得不为了 应对现实的社会 而拼命 学习 可我是一名强迫症患者啊 对于强迫症患者来说能够平下心来 学习是一件多么奢侈的事情啊

　　还好自己学的是医学 可以自己钻 我了解中医我知道强迫症多由抑郁引起 而且即便不是由 抑郁引起 在长期的强迫症的折磨下 都会有一定的抑郁症 而且我发现在心情好的时候 几乎强迫的症状是不存在的

　　中医上抑郁主要是由于肝失疏泄 肝气郁结所造成的 一开始的时候我就自己几味几味药的尝试 那时候经常吃的自己上吐下泻的 但是为了自己能够康复 我并没有放弃 相反我更加努力的去探索 去尝试 因为我相信我一定能行

　　由于长期的焦虑和紧张肝郁化火 耗伤津液 另外耗伤津液同时还会行伤气血 气血亏虚则会造成心神失养 .....中医认为各脏腑之间的联系密切 子病及母 所以治疗强迫症并不是单一的疏肝解郁 或是补心健脾 就能解决的了得 在复杂的病变过程中 需要认真辨别主次 就这样我反复的自我实验反复的 几年的时间里我一直在尝试治疗强迫症最好的药物配伍方法

　　几年的时间里 我反复配伍各类相关中药 承受着这样或是那样的不了反应 渐渐我发现了自己的身体有了微妙的变化 遇到疑问时以前我一定会强迫的 可是后来有些疑问渐渐的不能使我强迫了
　　随着药物的配伍的完善 不良反应几乎没有了 后来我把这些药物配伍固定了 结合自己总结的自我认知和心理姑息的疗法 强迫症状虽然还有可是比起以前少的太多了 现在生活虽然简单 但是我每天都很快乐 很充实

Answer 2

你这不是强迫症， 而是自卑心理！
现在社会里， 有你那样的人其实很多！
或者说是， 大部分人， 人生中， 或多或少都会出现这样的情况！这样的阶段！ 呵呵！
不过你放心！ 现代的心理学也同样很发达~ 你这样的心理问题， 要治疗是小儿科~ 只要找的人很专业， 面谈5次内， 应该问题不大了~

你可以在网络上去找一些“自卑心理”“不自信心理”资料方法！
先试着自己解决！

实在是不行， 就去找心理医生（专业的， 而不是普通医院的精神科）
如果找不到， 或者没钱， 或者不好意思， 就在百度里面找我解决吧！ 尽量帮你！

Answer 3

别这样想，一切顺其自然，不管怎样都要开心快乐的活着，我的QQ547220553，有什么想不开的，和我谈谈

Answer 4

这种事情我也有过 建议你多去殡仪馆看看 人死之后一把火烧了就结受了 再去墓园为自己买个墓地 立个碑 说我已经死了
死过之后才会明白 一个人活在世界上是为了啥 人生如幻亦如梦 缘生缘灭还自在

Answer 5

我有很多症,包括强迫症.
想过死,还是活着.

但以后会遵循内心的想法.好好远走.让灵魂洗礼.

Answer 6

LZ你结婚了吗··有家庭吗·要为自己的家庭考虑啊··就算没成家也要为自己父母考虑啊··

Answer 7

你太消极了、再这样下去就该精神分裂了、你把事情想的太严重了、不是病也让你看成病了、没病也得让你折磨出病来了、你越这样越否定自己、有时候自己的心里暗示就是很影响一个人、以后你就想着我可以、我能做到、慢慢会好的、我也经常做完一件事又回头不停的确认下、那又有什么呢？