Question

经常夜里睡不着觉怎么办？

我半夜经常醒怎么办，我在一个3 9蜂疗网的地方听说蜂针可以治，我一个朋友就是开蜂疗养生馆的，想试试，你们认为怎么样？会不会是个大病啊？

Answer 1

晚上睡不着觉怎么办？

Answer 2

Answer 3

睡眠不好一般情况下多为压力过大，当然老年人睡眠不好也属于正常现象，年轻人压力大，可以尝试多运动，调整生物钟，老年人选择失眠治疗仪配合治疗，谢谢采纳。