Question

什么是晒斑？有了晒斑该怎么办？

Answer 1

晒斑是夏天常见的一种色斑，晒斑与以往的色斑有着明显的区别。晒斑形成的初期，会呈现浅红色、红色甚至深红色并且略突起的椭圆形色斑。在脸上几天时间后，椭圆形的红色斑点会破碎成零碎的棕色板块，这就是所说的晒斑。

祛除晒斑的方法：
1、黄瓜祛除晒斑
黄瓜富含丰富的水以及维生素C，可以有效滋养皮肤，同时还能简单晒斑的痕迹，将黄瓜切成薄片后再捣成泥状，然后敷在有色斑的皮肤上，20分钟后洗净即可。

2、红茶祛除晒斑
如果夏天背晒非常严重，身体皮肤上不仅出现了明显的印记，并且出现了严重脱皮的现象，这时候可以尝试用红茶解决身体此时出现的问题。泡一杯红茶，把它倒入一个喷雾瓶中，往出现问题的皮肤上喷洒，这样不仅能缓解严重晒伤后的脱皮现象，还可以减退色斑。

3、柠檬祛斑法
柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C能够有效影响黑色素的生成，防止黑色素沉淀从而形成晒斑。对于柠檬去晒斑主要分为两种，一个是外敷，另外一个则是内服。
外敷的做法：取干净的容器，装10毫升的纯净水，在纯净水中加入5滴柠檬汁，然后将压缩面膜泡入柠檬水中。洁面后，将面膜敷在脸部，15分钟后取下面膜，用双手轻轻拍打脸部，促进脸部皮肤对柠檬水的吸收。
内服的做法：将柠檬连皮一起切成片状，取两片柠檬泡在温水中。在早上起床以后，直接喝一杯柠檬水，不但能够有效清除体内的残余垃圾，还能代谢身体黑色素，淡化脸上晒斑。

4、珍珠粉祛斑
珍珠粉具有美白淡斑的作用，这是因为珍珠粉中含有大量的锌，锌能够活化人体中超氧化物歧化酶，这个成分是特异性自由基的清除剂，能够大大减少黑色素，晒斑是由强烈紫外线的照射形成的，晒斑又被称为日照性皮炎，一般表现为红斑、水中、水疱和色素沉着。
材料：优质珍珠粉2克、维生素E胶囊5颗、蜂蜜以及面粉适量。
做法：准备一个面膜碗，将珍珠粉放入其中，然后把5颗维生素E胶囊挤破，加入到珍珠粉中，再加入适量的蜂蜜和少量的面粉将其充分搅拌均匀。洁面后，将珍珠面膜均匀的敷在脸部，20分钟后用清水清洗干净。每周2~3次，连续一个月就可以有效去除脸上晒斑。
建议：珍珠粉面膜最好在每晚临睡之前做，这样可以有效促进脸部的血液循环，面膜洗净后可以适当在脸上用指压的方式进行按摩。

5、饮食疗法
晒斑出现在脸上时，可以通过饮食解决脸上晒斑。多吃含维生素E以及维生素C的食物，能够有效抑制黑色素的沉着，防止脸上黑色素因氧化而在脸部沉积，最终形成晒斑。
含维生素C多的食物：猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、菠菜、辣椒、番茄、樱桃、苹果、黄瓜、柚子等。
含维生素E多的食物：杏仁、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、瘦肉、大豆、核桃、牛奶、莴苣、菠菜等。

Answer 2

日 照 性 皮 炎 即 日 光 性 皮 炎 ， 又 称 日 晒 伤 或 晒 斑 ， 为 正 常 皮 肤 经 暴 晒 后 产 生 的 一 种 急 性 炎 症 反 应 ， 表 现 为 红 斑 、 水 肿 、 水 疱 和 色 素 沉 着 、 脱 屑 。 真 有 晒 斑 就 积 极 祛 斑 呗 ， 平 时 注 意 防 晒 ， 尽 量 多 吃 一 些 富 含 维 生 素 C 的 食 物 ， 用 一 些 祛 斑 美 白 的 产 品 ， 像 欧 宜 泉 焕 颜 套 装 之 类 的 ， 就 可 以 了 。

Answer 3

晒斑即医学上所称的日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。晒斑呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部.约米粒至五角硬币大小。 晒斑形成的原因： 晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射，也有其它光线，如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑。 目前多数晒斑患者形成晒斑的主要原因可能不是日光紫外线这个单一的因素，而是因为长期使用对皮肤有害的化妆品(如一些美白类产品、去角质产品、劣质精油、含铅汞激素产品、换肤产品等)，光子嫩肤、激光、冷冻等方法对皮肤造成了一定的伤害，使皮肤的抵抗力出现了下降，皮肤的代谢能力发生紊乱造成的。

1.避免与烈日正面交战
晒斑是有与阳光造成了，防晒就是最好的预防色斑的方法，让肌肤尽量避免与阳光接触，减少紫外线照射肌肤的机会。这样肌肤细胞就不会不断地向黑素母细胞传递信息，从根源上预防晒斑的形成。进行户外活动时，最好能选择在早上10点之前和下午3点之后，一天中这两个时间段是紫外线强度相对较弱的时候。如果难以控制在这两个时间段外出，那就要给肌肤好好的涂上防晒霜，对抗强杀伤力的紫外线，而且还要戴上遮阳帽、墨镜、披肩等，给肌肤做好全副武装的防护。
2.晒后护理要做足
在除了防晒外，晚上一定要彻底清洁肌肤，把毛孔的污垢清理干净，能在一定程度上减少色素沉淀。如果被晒黑晒伤了，别急着为肌肤做美白，首先要做的是舒缓肌肤，修复受损的细胞。等肌肤的红肿灼热感消失再敷上黄瓜片，能有效帮助美白补水，镇静肌肤，减少黑色素所致的斑点。
3.细节决定祛斑效果
①注意脸部的清洁，防止毛孔阻塞，配合按摩+敷面的美白祛斑护理工作。
②注意保持每天八杯水的好习惯，多食用水果蔬菜，补充天然维C。
③避免食用色素含量高的食物和饮料，如酱油、咖啡等。
④适当的运动，保持愉快的心情，促进机体的代谢循环。
4.每天补充多些维生素C、E，生素C对于美容、抗过敏、抗组织胺均有一定作用而维生素E是返回年轻，恢复健康的维生素，因为维生素E有很强的抗酸化作用，它可让细胞代谢活跃，让细胞恢复年轻的功能，可让白发逐渐恢复黑色，肌肤黑斑减少，可达到祛斑的作用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能抑制黑色素沉淀，达到祛斑的作用。但是爱美的MM要注意了，因为柠檬是感光食物，使用完之后不能立即接触紫外线，所以最好在晚上使用，这样就不用担心出现色斑不减反增的现象了。
5.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，醋中含有醋酸、乳酸、氨基酸，对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，营养供应充足，使皮肤长得丰润饱满，去除黑色素。
6.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
7.木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持使用，会看到晒斑淡下去，效果很不错哦。

Answer 4

我之前也是晒斑

Answer 5

多吗，平 时注意防 晒，多给脸补水按 摩好些

追答

早 晚再使 些针对去 斑的更 好，像我甪过的

.黛芙微尔，不.断涂.涂，慢.慢的就.消.去.了斑了

有斑趁早去 掉，平 时也多吃水 果，少熬 夜。

Answer 6

用药膏或者护肤品淡化掉