Question

我有点胖，喝维维豆奶会长胖吗

Answer 1

不会的，多喝豆浆巧减肥 。

减肥原理:
1豆浆属高纤维食物,能解决便秘问题,增强肠胃蠕动功能,使小腹不在凸出。
2.豆浆属利尿出汗事物.水分聚集在体内无法排出,是造成水肿型肥胖的主要凶手.如果在减重期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物,不但能减少水肿机会,还能带走一部分热量,让你有吃又有瘦。
3.豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积.特别是醋豆,它是减肥的好食品。