Question

胃胀摸起来很硬按不进去什么原因

Answer 1

长期的饮食日常生活规律无规律没节制，让体内寒气增多，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，刺激胃酸分泌较多，产生胀气，浊气上行出现打嗝现象，胆往往是忽视的地方，抽时间到乡下郊外刨些树荣苦菜，回来煮水喝，平时饮食宜清淡，少吃多餐，晚上不要熬夜。

Answer 2

胃不好的话首先从饮食养胃健胃调理开始，吃些养胃健胃的食物，不吃刺激食物，饮食规律，吃些软的食物，作息也要规律，日常心情好也挺重要，保持愉快心情很重要，适当的运动。每天可以喝点稀健丁香茶，稀健丁香茶是养胃健胃的好手。

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