Question

经常洗碗导致的手粗糙应该要怎么保养啊

Answer 1

经常洗碗导致的手粗糙是很多人都会面临的问题，该怎么保养呢？
我们要注意洗碗时使用的洗洁精。一些含化学成分较高的洗洁精会对手部皮肤造成刺激，导致手部皮肤变得更加粗糙。因此，我们可以选择一些温和型或天然型的洗洁精，不仅对手部皮肤不会造成刺激，还能够保护皮肤。
我们需要在洗碗后及时用清水冲洗双手，并在清水中加入适量的盐或醋。这样可以起到消毒杀菌和去除残留物质的作用，同时软化皮肤，让双手光滑细腻。
我们也可以选择一些护手霜来进行保养。润风护手霜是一款口碑很好的产品，在三甲医院也有大夫推荐使用。护手霜中含有丰富的营养成分，如维生素E、蜂蜜等，能够滋润双手肌肤，修复因洗碗而造成的干燥和粗糙。
我们要注意日常饮食和作息。多吃一些富含维生素C、D和E的食物，如橙子、牛奶、坚果等，可以增加皮肤弹性和保湿度；合理安排作息时间，保证充足的睡眠，也能有效促进皮肤的修护和再生。
经常洗碗导致手粗糙是很常见的问题，但只要我们注意洗涤用品的选择，在洗碗后及时清洁双手，并定期使用护手霜进行保养，同时注意日常饮食和作息，就能让双手始终保持柔软光滑。

Answer 2

除了平常多涂抹一些护手霜，最重要的还是要用不伤手的洗洁精，像是立白的红柚洗洁精，就是不会伤手的，不仅去油能力强，还能护肤。

Answer 3

以后洗碗的时候带上手套，然后抹护手霜，做偶尔做做手膜，会重新变得白嫩的
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Answer 4

只能抹护手霜，，

Answer 5

1、勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
2、改用多脂香皂洗手。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保护。每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。
5、敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
6、周末特殊护理。利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

一、尽量减少伤害
　　经常洗碗、洗衣服本来就对手上的皮肤有一定伤害，那么在洗碗、洗衣服的过程中应尽量减少伤害，注意水温不能过冷或过热，或者买上一双做家务用的手套;洗涤剂、洗衣液、洗衣粉尽量选用碱性小的用品;摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
　　二、洗后立刻涂抹护护肤品
　　手洗干净之后，立刻涂抹上护手霜。主要注意的是不要在双手干透之后再涂抹，在皮肤未干透时抹可及时锁住水分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。
　　三、做家务时的护手妙招
　　1、坚持用淘米水洗手。可收到意想不到的好效果，具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。
　　2、用牛奶或酸奶护手。具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。
　　3、鸡蛋护手。具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。
　　四、闲时多按摩
　　自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时，自己给自己按摩一下手部，轻拽指尖、穴位按摩，彻底舒缓放松手部神经和肌肉，可舒缓不适，减轻手部疲劳。
　　经常洗碗会导致手上皮肤干燥，但只要注意保养，在做家务的同时也是可以保护手，摆脱干燥、粗糙，让手上皮肤依旧水润、细腻。