Question

针灸埋线过后，饮食，作息有什么注意事项吗

Answer 1

不吃精制甜食、零食、炸物。
　　主食以白饭或糙米饭及全谷根茎类为主，少吃面条及面包。
　　午晚餐饭前先喝一碗低油清汤。
　　青菜可以多吃，肉类及水果请节制，淀粉请减半。
　　睡前三小时不再进食、不吃宵夜。
　　尽量避免喝含糖饮料，多喝水。实在想喝饮料可以用纯果汁或无糖豆浆、无糖酸奶等来代替。