作为一名学生党，怎么减肥
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适合学生减肥方法有很多种，主要包括饮食减肥、运动减 肥、药物减肥、物理减肥等方法。饮食减肥是通过科学调整饮食结构而达到减肥目的；运动减肥是通过合理适当锻炼达到减肥；药物减肥一般不太主张学生使用，毕竟现在还处于发育阶段；现在一般都是通过物理减肥，现在流行美曼黛瘦身方式，进行指导物理塑身减肥方式，也是目前最常用的自然健康减肥方法。
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可以使用代餐一类的产品
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喝绿茶来进行减肥――研究表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质
饭后靠墙半小时 然后就是w26754
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我喝的青汁
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咖啡减肥可以的我喝过的
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