Question

怎么做到精神病不复发因为我有精神病史

Answer 1

定期就医、复查，做做心理咨询、保健。

如果有点认知水平，可以读一些调理精神、心理的书籍、文章。

家里人，也可以多了解一些精神、心理方面的知识，以便给予帮助与支持。

做一些力所能及的事情，充实自己的生活，提高自我价值感和自信心。