5天内瘦3斤 5天内瘦3斤5天内瘦了3斤,期间每天练操2小时但是运动频率不大,一天只吃一顿饭,早晚饭就买面包吃,这样的体重减少正常吗?... 5天内瘦3斤5天内瘦了3斤,期间每天练操2小时但是运动频率不大,一天只吃一顿饭,早晚饭就买面包吃,这样的体重减少正常吗? 展开 我来答 2个回答 #热议# 在购买新能源车时,要注意哪些? 王Wonaldo 2017-09-09 · 超过27用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:74 采纳率:0% 帮助的人:32.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 这样肯定不正常,因为你每天只吃一顿饭,可能摄取的热量没有达到热量摄取标准。人是有基础代谢的,就是人体一天不做任何运动,不做任何事情,身体都会自然而然的消耗的热量,这个消耗的热量是维持体征和人体运作的必要热量。如果长期摄取热量过少会导致基础代谢下降,同时减肥减脂的效率大大降低。为了健康的减肥减脂,应当每天摄取的热量相当于自身基础代谢量,同时再加上运动消耗,这样的减肥方式才是最健康,最不容易反弹的方式。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 昆明缇咘网络科技有限公司广告2024-12-23一个星期暴瘦10斤健康的减肥,让你海吃不胖!www.chenkuw.cn 红豆recheal 2017-09-09 · TA获得超过3869个赞 知道大有可为答主 回答量:4084 采纳率:53% 帮助的人:501万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果你按健康的方法是不可能瘦这么多的,但是如果你三天之内什么都不吃,主食只吃水果,喝水,肯定能瘦的。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容判断是否有糖尿题,权威国际标准偏瘦的人怎么增加体重患者需要关注是否有出现手麻脚麻、体型肥胖、手脚无力早期表现想知道自己是否有糖尿问题,需要早日排查,赶紧点击偏瘦的人怎么增加体重了解你的健康程度hk.hustyy.com广告减肥——减肥方式大全减肥,注意事项一:减肥期饮食要法则, 二:早餐一定不能少,三:在平时的时候一定要注意营养搭配........www.bingchuanxiong.icu广告一星期瘦身10暴瘦法,教你一个简单的减肥方法!不运动也能轻松瘦下来www.chenkuw.cn查看更多 其他类似问题 2015-01-30 怎样能在5天内瘦至少3斤呢 2 2013-08-15 怎样五天之内瘦掉三斤? 6 2014-07-28 怎么样可以在5天之内 减掉3公斤? 2015-06-06 五天瘦三斤。到底是属于快还是慢? 1 2014-09-11 如何在五天之内体重减去3公斤? 2014-09-14 如何一个星期瘦3斤 40 2007-09-20 怎样能在一个星期瘦三斤 66 2017-09-06 怎样5天瘦3斤大腿肉 更多类似问题 > 为你推荐: