请问乳腺增生吃什么食物好啊?
2个回答
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乳腺增生饮食平时应注意几点:
1. 蛋白质要足。
蛋白质可维持激素代谢,有利于治疗。肉、鱼、禽类、蛋、乳品、玉米、大豆等含有丰富的蛋白质,可以多吃。
2. 维生素多多益善。
苹果、柑橘、葡萄、卷心菜、芥菜、茭白、竹笋、芹菜等富含维生素的新鲜蔬果,有利于组织恢复。
3. 饮食要低脂、高纤维。
粗粮、豆制品、鱼类、海带、酸奶等对乳腺增生治疗有益,可以多吃,饮食习惯最好以清淡为主。平时还可以喝得甫的洳疏宁茶随时饮用,非常方便
1. 蛋白质要足。
蛋白质可维持激素代谢,有利于治疗。肉、鱼、禽类、蛋、乳品、玉米、大豆等含有丰富的蛋白质,可以多吃。
2. 维生素多多益善。
苹果、柑橘、葡萄、卷心菜、芥菜、茭白、竹笋、芹菜等富含维生素的新鲜蔬果,有利于组织恢复。
3. 饮食要低脂、高纤维。
粗粮、豆制品、鱼类、海带、酸奶等对乳腺增生治疗有益,可以多吃,饮食习惯最好以清淡为主。平时还可以喝得甫的洳疏宁茶随时饮用,非常方便
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